TRANSFORMA
TU CUERPO
Nuestro equipo de entrenadores altamente capacitados te ayudará a transformar tu cuerpo y alcanzar tus metas de fitness, para que puedas sentirte y verte mejor que nunca.
NUESTROS PROGRAMAS
YOGA
El yoga combina técnicas de meditación, respiración y posturas corporales para mejorar la salud y el bienestar de cuerpo y mente. A través de la práctica regular del yoga, se pueden experimentar beneficios como la reducción del estrés, la mejora de la flexibilidad y la fuerza muscular, y la conexión con el yo interior. El yoga es una herramienta valiosa para lograr tus objetivos de salud y bienestar.
CARDIO
El cardio es un ejercicio que aumenta la frecuencia cardíaca y la respiración para mejorar la salud del corazón y los pulmones. A través de ejercicios como correr, caminar, andar en bicicleta y nadar, el cardio mejora la resistencia y la fuerza cardiovascular, previniendo enfermedades y mejorando la salud general.
MUSCULACION
La musculación es un tipo de entrenamiento que se centra en el desarrollo y fortalecimiento de los músculos del cuerpo. A través del uso de pesas y otros equipos de entrenamiento de resistencia, la musculación ayuda a aumentar la masa muscular, mejorar la fuerza y la resistencia física, y prevenir lesiones. La musculación es una forma efectiva de mejorar la salud y la forma física en general.
BOXEO
El boxeo es un deporte que combina técnicas de lucha con golpes de puño para mejorar la forma física y la coordinación. A través del entrenamiento en técnicas de boxeo, se pueden mejorar la resistencia cardiovascular, la fuerza muscular y la capacidad de reacción. El boxeo es una forma efectiva de ejercicio y también puede ayudar a mejorar la confianza en uno mismo y la autoestima.
PLANES
Pase por
1 Día
Pase por
1 Mes
Pase por
1 Semana
NUESTRO EQUIPO
Federico Gonzalez
Musculacion
Marcos Ferreyra
Boxeo
Esteban Lopez
Cardio
Belen Garcia
Yoga
Calculadora de IMC
Determine fácilmente su índice de masa corporal con nuestra herramienta de cálculo precisa.
Su IMC es: --
Su peso es: --
Informacion
Ubicacion
Avenida 25 de mayo 1850, Villa Mercedes, San Luis.
Telefono
11-65457823
TriforceClub@gmail.com
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Nuestras Clases
Horarios
Lunes - Viernes
8:00 a 22:00
Sabado
9:00 a 20:00
Domingo
Cerrado